Dengan Informasi Ini Mudah-mudahan Anda Dapat Mengenali Lebih Jauh Hal Yang Menarik Di Dalam Bumi Kita

Pengikut

Translite Into

Awas Carpal Tunnel Syndrome Bagi Pengguna Komputer

Browse » Home »  » Awas Carpal Tunnel Syndrome Bagi Pengguna Komputer

Bookmark and Share

isi-bumi-kita.blogspot.com

Carpal Tunnel Syndrome adalah penyakit yang menyerang tangan dimana syaraf tangan menyatu di bagian pergelangan tangan sehingga menyebabkan nyeri. Dalam jangka panjang, penyakit ini bisa menyebabkan kelumpuhan pada tangan. Resiko terkena CTS adalah kurang lebih 10% untuk orang dewasa.

Gejala :
  • Rasa kebas, dan parasthesia (seakan-akan terbakar dan bergetar) di ibu jari, telunjuk, dan jari tengah, atau pada beberapa pasien terjadi di telapak tangan.
  • Susah menggenggam dan mengepalkan tangan.
  • Sering menjatuhkan barang
    Penyebab :
    1. Penggunaan tangan yang terlalu berlebihan seperti mengetik, memegang mouse, menggunakan HP.
    2. Faktor genetika
    3. Stress, trauma, kehamilan 
    Spoiler for Carpal Tunnel Syndrome:

    Spoiler for Carpal Tunnel Syndrome:

    Spoiler for Carpal Tunnel Syndrome:
      Pencegahan :
      Untuk penyebab no 2 dan 3, tidak dapat dicegah karena berhubungan dengan genetika dan kecelakaan.

      Untuk no 1 dapat dicegah dengan melakukan hal-hal di bawah ini:
      • Beristirahat secara teratur setiap 15-20 menit dengan melekukkan dan meluruskan pergelangan tangan.
      • Jangan menempatkan keyboard pada posisi lebih tinggi atau lebih rendah daripada siku tangan.
      • Duduklah dengan tegak.
      • Jagalah agar tangan Anda selalu hangat.






      Pengobatan :
      • Akupuntur
      • Terapi alternatif (bila sakit belum serius)
      • Bedah (seperti yang terlihat pada gambar di atas) dilakukan bila rasa sakit dialami terus-menerus.








      sumber : http://noretz-area.blogspot.com/

      Tidak ada komentar:

      Posting Komentar

      Related Posts with Thumbnails
       
      Blog Doer © Isi Bumi Kita
      Kunjungi | Isi Bumi Kita | Pengetahuan Seputar Bumi